Nữ người mẫu Chantelle Houghton đã tạo nên một sự thay đổi đáng kinh ngạc trong cuộc sống của mình khi thực hiện hành trình giảm cân ấn tượng. Qua việc loại bỏ đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống hàng ngày, cô đã thành công giảm 24kg mà không cần tập thể dục. Sự thay đổi này bắt đầu khi Chantelle phát hiện ra một sự thật đáng ngạc nhiên: một hộp sữa chua chứa tới bốn thìa đường.
Sau khi thực hiện những tính toán cụ thể về lượng đường mà cơ thể tiêu thụ hàng ngày, Chantelle nhận thấy rằng cô tiêu thụ khoảng 12 thìa đường mỗi ngày. Trong khi đó, lượng đường khuyến nghị cho phụ nữ chỉ là chín thìa. Nhận thấy sự chênh lệch đáng kể này, Chantelle đã quyết định chú ý kỹ đến hàm lượng đường trong các thực phẩm mà cô tiêu thụ và quyết định cắt giảm chúng khỏi chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Sau quá trình giảm cân ấn tượng, nữ người mẫu đã cho ra mắt loạt ảnh mới trên trang Instagram cá nhân của mình. Series ảnh này không chỉ thể hiện sự thay đổi về ngoại hình mà còn phản ánh hành trình tìm lại bản thân của Chantelle. Cùng với đó, cô cũng chia sẻ về quyết định thực hiện phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da để hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân.
Cộng đồng mạng đã có phản ứng tích cực trước sự thay đổi của Chantelle. Trên trang Instagram của nữ người mẫu, nhiều người đã để lại bình luận bày tỏ sự ngưỡng mộ và động viên. Không chỉ ấn tượng với kết quả giảm cân, netizen còn dành lời khen cho sự tự tin và thần thái mới của Chantelle sau hành trình thay đổi bản thân.
Việc loại bỏ đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống đã được Chantelle thực hiện một cách nghiêm túc và đã mang lại kết quả khả quan. Nhiều người bày tỏ hy vọng và động lực từ câu chuyện của Chantelle để bắt đầu hành trình thay đổi sức khỏe và vẻ đẹp của bản thân.
Không chỉ dừng lại ở việc chia sẻ hành trình giảm cân, Chantelle Houghton cũng thể hiện thái độ tích cực và sự yêu thương với bản thân qua dòng trạng thái đi kèm với loạt ảnh mới. Thông điệp của cô gửi đến cộng đồng mạng là một sự nhấn mạnh về tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân và tự tin vào vẻ đẹp của mỗi người.
Thông tin về quá trình giảm cân của Chantelle trên Instagram của cô tại liên kết: https://www.instagram.com/