Dinh dưỡng

Hoa hậu H’Hen Niê và gia đình khởi động ngày mới với bữa ăn sáng đầy đủ chất dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Bữa sáng của cô bao gồm các thực phẩm giàu dinh dưỡng như tinh bột tốt, thực phẩm chứa đạm, rau, trái …

Vai trò quan trọng của dinh dưỡng trong tập luyện chiếm 70% kết quả. Một chế độ ăn khoa học cần có sự cân bằng giữa protein, carbohydrate phức tạp, chất béo tốt và vi chất.

Trứng giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Ăn 1-2 quả mỗi tuần giảm 47% nguy cơ mắc chứng mất trí. Choline trong trứng giúp bảo vệ trí não. Bổ sung trứng đơn giản giúp khỏe khi già.

Đối với các cầu thủ bóng rổ Houston, định hướng mùa hè nhấn mạnh tầm quan trọng của thói quen lành mạnh để thành công về mặt học tập và thể thao. Các huấn luyện viên về sức mạnh và điều hòa Alan Bishop và Leila Petewon ủng hộ các …

Một nghiên cứu gần đây cho thấy người Mỹ lớn tuổi ăn nhiều thực phẩm giàu đồng có kết quả tốt hơn trong các bài kiểm tra trí nhớ và tập trung. Kết quả nghiên cứu không đơn giản vì những người ăn nhiều thực phẩm giàu đồng chủ yếu …

Cô gái 16 tuổi giảm cân bằng cách ăn kiêng nghiêm trọng và dùng thuốc xổ trong 2 tuần, dẫn đến tình trạng nguy kịch do thiếu hụt kali và mất cân bằng dinh dưỡng.

NuVi chính thức ra mắt dòng sữa chua tiệt trùng phô mai Hokkaido Cheese với hương vị béo nhẹ, thơm ngon, hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho trẻ.

Ca sĩ Kyo York, người Tây Ban Nha, đã sống ở Việt Nam 16 năm, chia sẻ anh yêu thích ẩm thực Việt nhưng cảm thấy không dễ nấu. Khi làm giám khảo “Đầu bếp nhí”, anh học được nhiều về dinh dưỡng và kỹ năng nấu ăn. Kyo York …

Keira Williams, 31 tuổi, ở Atlanta, bán sữa mẹ trên Facebook và có thể kiếm tới 1.000 USD mỗi ngày. Cô bắt đầu kinh doanh vào tháng 5 với mục tiêu chính là tích tiền cho đám cưới trong năm tới. Sữa mẹ được bán cho những bà mẹ không …

Người phụ nữ Thượng Hải giảm cân quá mức sau 12 năm dùng thuốc giảm cân, hiện phải điều trị bằng phẫu thuật và phục hồi dinh dưỡng.