Lão hóa – Trithucdoanhnhan.net https://trithucdoanhnhan.net Trang tin tức doanh nhân Việt Nam Mon, 29 Sep 2025 10:53:39 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/trithucdoanhnhan.net/2025/08/trithucdoanhnhan-icon.svg Lão hóa – Trithucdoanhnhan.net https://trithucdoanhnhan.net 32 32 Drew Barrymore Chia Sẻ Quá Trình Lão Hóa Tự Nhiên Bằng Hình Ảnh https://trithucdoanhnhan.net/drew-barrymore-chia-se-qua-trinh-lao-hoa-tu-nhien-bang-hinh-anh/ Mon, 29 Sep 2025 10:53:32 +0000 https://trithucdoanhnhan.net/drew-barrymore-chia-se-qua-trinh-lao-hoa-tu-nhien-bang-hinh-anh/

Nữ diễn viên Drew Barrymore vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 50 của mình vào tháng 2 vừa qua, và như thường lệ, cô đã chọn cách chia sẻ những sự thật đời thường với người hâm mộ một cách thẳng thắn và hài hước. Trên trang Instagram của mình, Barrymore đã đăng tải một loạt ảnh thể hiện quan điểm của cô về quá trình lão hóa, với một giọng điệu tự嘲 dí dỏm.

Drew Barrymore attends the 24th Annual Mark Twain Prize For American Humor at The Kennedy Center on March 19, 2023, in Washington, DC.
Drew Barrymore attends the 24th Annual Mark Twain Prize For American Humor at The Kennedy Center on March 19, 2023, in Washington, DC.

Loạt ảnh này bao gồm những câu nói đùa về việc thay đổi trong lối sống và quan điểm của nữ diễn viên khi cô bước vào độ tuổi mới. Những câu như ‘Trước kia tôi còn thời thượng, giờ tôi lại nói những câu như…’ đã thể hiện sự thay đổi trong phong cách và cách nói của Barrymore. Cô cũng liệt kê một số trạng thái thường gặp như ‘Làm sao để biết thực phẩm này có nhiều chất xơ?’, ‘Thực phẩm này có nhiều protein không?’, ‘Tôi có đi đủ bước hôm nay không?’, hay ‘Tôi nên uống nhiều nước hơn!’. Tất cả những điều này đều được trình bày với một nụ cười và một chút tự嘲.

Lisa Rinna - Delilah Belle - Amelia Gray - Harry Hamlin
Lisa Rinna – Delilah Belle – Amelia Gray – Harry Hamlin

Nữ diễn viên hài hước bình luận trên Instagram: ‘Chất xơ rất cool… đúng không???? Tôi thề, kể từ khi tôi 50 tuổi, tất cả những gì tôi có thể nói về là chất xơ và protein.’ Phát biểu này của cô đã thu hút nhiều bình luận và khen ngợi từ người hâm mộ. Rõ ràng, Drew Barrymore đã chọn cách đối mặt với việc lão hóa một cách tích cực và hài hước, thay vì tìm cách che giấu hoặc không công nhận điều đó.

Nhiều người hâm mộ đã bình luận và khen ngợi Drew, nói rằng cô vẫn rất cool và họ đánh giá cao việc cô chia sẻ những khoảnh khắc ‘không cool’ khi Aging. Một người hâm mộ đã viết: ‘Cô vẫn là người coolest.’ Một người khác bình luận: ‘Sức khỏe ý thức là điều rất cool! Sức khỏe ý thức cực kỳ cool! Drew, cô vẫn làm được điều đó!’ Quả thực, cách mà Barrymore xử lý chủ đề lão hóa và chia sẻ về cuộc sống của mình đã tạo ra một ấn tượng tích cực đối với người hâm mộ.

Không chỉ dừng lại ở việc tự嘲 về bản thân, Drew Barrymore còn truyền tải thông điệp về việc chấp nhận và yêu thương bản thân ở mọi lứa tuổi. Việc cô thoải mái chia sẻ về những điều mà cô xem là ‘không cool’ khi đã 50 tuổi đã giúp nhiều người cảm thấy thoải mái hơn về việc thể hiện bản thân. Đây có thể xem là một động thái đáng khen ngợi từ một trong những ngôi sao nổi tiếng của Hollywood.

Drew Barrymore vẫn tiếp tục là một hình tượng được yêu thích và kính trọng trong làng giải trí, không chỉ vì tài năng diễn xuất mà còn vì cách mà cô đối mặt và chia sẻ về cuộc sống hàng ngày của mình một cách chân thực và tích cực.

]]>
Nữ người mẫu quá 40 tuổi: Nhìn tôi bây giờ đẹp hơn hồi 20 tuổi, hãy quên tiêu chuẩn vẻ đẹp đi! https://trithucdoanhnhan.net/nu-nguoi-mau-qua-40-tuoi-nhin-toi-bay-gio-dep-hon-hoi-20-tuoi-hay-quen-tieu-chuan-ve-dep-di/ Wed, 24 Sep 2025 09:38:27 +0000 https://trithucdoanhnhan.net/nu-nguoi-mau-qua-40-tuoi-nhin-toi-bay-gio-dep-hon-hoi-20-tuoi-hay-quen-tieu-chuan-ve-dep-di/

Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday đã truyền tải một thông điệp mạnh mẽ về việc chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên của con người. Mới đây, cô đã đăng tải một video trên nền tảng TikTok, trong đó thể hiện rõ những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt của mình. Thông qua video này, Tess Holliday muốn nhấn mạnh rằng chúng ta không nên lo lắng hoặc sợ hãi khi thời gian trôi qua và tuổi tác tăng lên.

Tess Holliday showing off her signs of aging.
Tess Holliday showing off her signs of aging.

Tròn 40 tuổi vào ngày 5 tháng 7 vừa qua, Tess Holliday hiện đang kỷ niệm những thay đổi tích cực mà tuổi tác mới mang lại. Với trải nghiệm và sự tự tin tích lũy được, cô cho biết bản thân cảm thấy thoải mái và tự tin với vẻ đẹp của mình hơn so với khi còn trong độ tuổi 20. Điều này cho thấy một sự chuyển biến tích cực trong cách nhìn nhận về bản thân và vẻ đẹp của cô.

Không chỉ dừng lại ở đó, người mẫu này cũng đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ liên quan đến việc từ chối các tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế và không thể đạt được. Thông qua hashtag “Eff your beauty standards”, Tess Holliday thể hiện quan điểm của mình về việc không bị ràng buộc bởi những期望 không thực tế về vẻ đẹp. Đây là một thông điệp mạnh mẽ, khuyến khích mọi người nên tự tin vào bản thân và vẻ đẹp tự nhiên của mình.

Trên nền tảng của mình, Tess Holliday thường xuyên chia sẻ và lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể, cũng như nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chấp nhận và yêu thương bản thân ở mọi độ tuổi. Những thông điệp này không chỉ giúp cô xây dựng một cộng đồng ủng hộ và chia sẻ, mà còn góp phần thay đổi cách nhìn nhận về vẻ đẹp và tuổi tác trong xã hội hiện đại.

Thông qua các hoạt động và thông điệp của mình, Tess Holliday đã trở thành một biểu tượng cho sự tự tin và chấp nhận bản thân. Cô đã và đang truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là trong việc phá vỡ các rào cản và khuôn mẫu liên quan đến tuổi tác và vẻ đẹp.

]]>
Lão Hóa Do Trọng Lực Có Thể Được Ngăn Chặn? Tôi Đã Tìm Thấy Bí Quyết Với Bộ 4 Sản Phẩm CHANDO Himalaya https://trithucdoanhnhan.net/lao-hoa-do-trong-luc-co-the-duoc-ngan-chan-toi-da-tim-thay-bi-quyet-voi-bo-4-san-pham-chando-himalaya/ Sun, 21 Sep 2025 00:08:27 +0000 https://trithucdoanhnhan.net/lao-hoa-do-trong-luc-co-the-duoc-ngan-chan-toi-da-tim-thay-bi-quyet-voi-bo-4-san-pham-chando-himalaya/

Lão hóa do trọng lực là một trong những vấn đề da liễu phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi. Khi thời gian trôi qua, da chúng ta dần mất đi độ đàn hồi và săn chắc, dẫn đến tình trạng chảy xệ, nhăn nheo và lão hóa. Nhiều người đã tìm kiếm các giải pháp để ngăn chặn hoặc giảm thiểu quá trình lão hóa này. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ về một số phương pháp và bí quyết giúp bạn hạn chế lão hóa do trọng lực, cũng như giới thiệu về một bộ sản phẩm có thể hỗ trợ bạn trong quá trình này.

Lão Hóa Do Trọng Lực Có Thể Được Ngăn Chặn? Tôi Đã Tìm Thấy Bí Quyết Với Bộ 4 Sản Phẩm CHANDO Himalaya
Lão Hóa Do Trọng Lực Có Thể Được Ngăn Chặn? Tôi Đã Tìm Thấy Bí Quyết Với Bộ 4 Sản Phẩm CHANDO Himalaya – Ảnh 1

Lão Hóa Do Trọng Lực Là Gì?

Nguyên Nhân Dẫn Đến Lão Hóa Do Trọng Lực

Lão hóa do trọng lực xảy ra khi da mất đi khả năng hỗ trợ và duy trì cấu trúc của mô dưới da. Có một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:

  • Giảm sản xuất collagen và elastin: Đây là hai loại protein quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da.
  • Mất nước: Khi da mất nước, nó trở nên khô, nhăn nheo và dễ bị lão hóa.
  • Tác động của môi trường: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường và các yếu tố độc hại khác có thể gây lão hóa da.
  • Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa da.

Dấu Hiệu Của Lão Hóa Do Trọng Lực

Lão hóa do trọng lực có thể biểu hiện qua các dấu hiệu sau:

  • Da chảy xệ và nhão.
  • Xuất hiện nếp nhăn và nếp gấp trên da.
  • Da mất độ đàn hồi và săn chắc.
  • Tình trạng da kém.

Cách Ngăn Chặn Lão Hóa Do Trọng Lực

Chăm Sóc Da Đúng Cách

Chăm sóc da đúng cách là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn chặn lão hóa do trọng lực. Điều này bao gồm:

  • Rửa mặt sạch sẽ hai lần mỗi ngày.
  • Sử dụng kem chống nắng hàng ngày.
  • Thường xuyên tẩy tế bào chết.
  • Áp dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.

Ăn Uống Cân Đối

Chế độ ăn uống cân đối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn lão hóa. Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể giúp:

  • Cải thiện sức khỏe làn da.
  • Giảm thiểu tác động của gốc tự do.

Bộ Sản Phẩm CHANDO Himalaya – Bí Quyết Cho Làn Da Tươi Trẻ

Trong quá trình tìm kiếm giải pháp cho lão hóa do trọng lực, tôi đã khám phá ra bộ sản phẩm CHANDO Himalaya. Bộ sản phẩm này bao gồm:

  • Sữa rửa mặt.
  • Kem dưỡng.
  • Serum.
  • Kem mắt.

Bộ 4 sản phẩm CHANDO Himalaya được thiết kế để giúp làm sạch, phục hồi và ngăn chặn lão hóa do trọng lực. Với thành phần tự nhiên từ Himalaya, sản phẩm này cung cấp một giải pháp toàn diện cho làn da của bạn.

Thành Phần Và Công Dụng

Bộ sản phẩm CHANDO Himalaya chứa các thành phần tự nhiên như:

  • Trà xanh.
  • Nghệ.
  • Vitamin E.

Những thành phần này giúp:

  • Chống oxy hóa.
  • Phục hồi da.
  • Cải thiện độ đàn hồi.

Hiện tại, bạn có thể mua Bộ 4 sản phẩm CHANDO Himalaya với giá 3.100.000 VND, thấp hơn so với giá gốc là 3.906.000 VND. Để biết thêm thông tin và đặt hàng, vui lòng truy cập tại đây.

Lợi Ích Khi Sử Dụng Bộ Sản Phẩm CHANDO Himalaya

Sử dụng bộ sản phẩm CHANDO Himalaya mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn:

  • Giảm lão hóa do trọng lực.
  • Cải thiện độ đàn hồi của da.
  • Làm sạch và dưỡng ẩm cho da.
  • Phục hồi và trẻ hóa làn da.

Lão hóa do trọng lực không còn là một vấn đề không thể giải quyết. Với sự kết hợp giữa chăm sóc da đúng cách, ăn uống cân đối và sử dụng bộ sản phẩm hỗ trợ như CHANDO Himalaya, bạn có thể giữ gìn làn da tươi trẻ và khỏe mạnh. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và giúp bạn tìm thấy giải pháp phù hợp cho làn da của mình.

🔥 Bộ 4 Sản phẩm CHANDO Himalaya Làm sạch & Giúp Phục Hồi Lão Hóa Do Trọng Lực đang giảm giá!

Chỉ còn 3.100.000 VND (giảm 21% so với giá gốc 3.906.000 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Winona Ryder lên tiếng về lời khuyên sử dụng Botox của đạo diễn nữ https://trithucdoanhnhan.net/winona-ryder-len-tieng-ve-loi-khuyen-su-dung-botox-cua-dao-dien-nu/ Thu, 04 Sep 2025 12:54:39 +0000 https://trithucdoanhnhan.net/winona-ryder-len-tieng-ve-loi-khuyen-su-dung-botox-cua-dao-dien-nu/

Winona Ryder, cái tên đã trở thành biểu tượng của điện ảnh Mỹ trong suốt mấy thập kỷ qua. Cô bắt đầu sự nghiệp của mình từ những năm 1980, khi còn là một thiếu niên. Vai diễn đột phá trong phim Beetlejuice (1988) của đạo diễn Tim Burton đã giúp Winona Ryder trở thành một ngôi sao đang lên. Sau đó, cô tiếp tục tỏa sáng trong hàng loạt bộ phim nổi tiếng khác như Heathers, Edward Scissorhands, Mermaids và Little Women trong suốt thời tuổi teen và đầu độ tuổi 20.

Karwai Tang / Getty Images
Karwai Tang / Getty Images

Hiện tại, ở tuổi 53, Winona Ryder được biết đến nhiều nhất với vai diễn mẹ Joyce Byers trong loạt phim Stranger Things ăn khách của Netflix. Là thành viên diễn xuất lâu năm nhất trong dàn diễn viên chính, cô đã trở thành một phần không thể thiếu trong loạt phim này. Stranger Things đã trở thành bệ phóng cho thế hệ ngôi sao trẻ mới, những người đã lớn lên cùng chương trình, bao gồm Millie Bobby Brown, Finn Wolfhard, Caleb McLaughlin, Gaten Matarazzo, Sadie Sink và Noah Schnapp.

Netflix / ©Netflix/Courtesy Everett Collection / Everett Collection
Netflix / ©Netflix/Courtesy Everett Collection / Everett Collection

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí Elle, Winona Ryder đã chia sẻ về việc thay đổi vai trò của mình từ diễn viên trẻ nhất trên trường quay trở thành người lớn tuổi nhất. Cô cũng tiết lộ rằng đạo diễn đã khuyên cô nên thực hiện các phương pháp điều trị chống lão hóa để cải thiện ngoại hình. “Tôi luôn biết mình trông trẻ, nhưng tôi cũng biết rằng khi tôi bắt đầu lão hóa, nó sẽ xảy ra đầu tiên”, cô nói. Winona chỉ vào trán và nói: “Tôi không quan tâm, nhưng điều kỳ lạ là khi bạn ở giữa những phụ nữ trẻ và họ thực hiện những việc kỳ lạ”.

Jean Baptiste Lacroix / Getty Images
Jean Baptiste Lacroix / Getty Images

Cô đã đề cập đến việc loại bỏ mỡ má, khi mỡ được loại bỏ từ khuôn mặt để tạo ra một diện mạo thon gọn hơn. Winona nói: “Tôi nghĩ họ đùa, tôi muốn nói rằng: Sau 10 năm, bạn sẽ muốn lấy lại! Họ nói: Thư giãn trán của bạn. Thư giãn. Tôi cố gắng trở thành một diễn viên giỏi và họ nói điều đó liên tục. Thật tốt khi mọi người đang nói về việc lão hóa là điều bình thường, nhưng vẫn có áp lực rất lớn. Mỗi vai diễn tôi nhận được đều là vai diễn của một người mẹ. Sự nghiệp của tôi đã thay đổi đáng kể”.

Ron Galella, Ltd. / Getty Images The star went on to reference female directors who have recommended Botox to her — even if it comes at the cost of her acting performance.
Ron Galella, Ltd. / Getty Images The star went on to reference female directors who have recommended Botox to her — even if it comes at the cost of her acting performance.

Winona Ryder cũng cho biết đã có những thay đổi lớn trong sự nghiệp của mình khi chuyển từ vai trò diễn viên trẻ sang vai trò người mẹ trên màn ảnh. Điều này cũng đồng nghĩa với việc cô phải đối mặt với những áp lực và thách thức mới trong nghề. Mặc dù vậy, Winona Ryder vẫn tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong ngành công nghiệp giải trí với những vai diễn ấn tượng và một sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ.

Roy Rochlin / Getty Images
Roy Rochlin / Getty Images
]]>
TS Nguyễn Thu Hương ra mắt sách Khỏe đẹp từ gốc https://trithucdoanhnhan.net/ts-nguyen-thu-huong-ra-mat-sach-khoe-dep-tu-goc/ Mon, 01 Sep 2025 00:53:32 +0000 https://trithucdoanhnhan.net/ts-nguyen-thu-huong-ra-mat-sach-khoe-dep-tu-goc/

Ngày 25/7, tại Hà Nội, Tiến sĩ Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – đã chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tên “Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân”. Đây là kết quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi Tiến sĩ Nguyễn Thu Hương.

Cuốn sách đầu tay mang tên "Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân".
Cuốn sách đầu tay mang tên “Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân”.

Cuốn sách “Khỏe đẹp từ gốc” là công trình tâm huyết, tổng hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình “SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân”. Tiến sĩ Nguyễn Thu Hương cho biết, cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh.

Khách mời tham dự sự kiện ra mắt sách "Khoẻ đẹp từ gốc".
Khách mời tham dự sự kiện ra mắt sách “Khoẻ đẹp từ gốc”.
TS. Nguyễn Thu Hương (bìa phải), tác giả cuốn sách "Khoẻ đẹp từ gốc" giao lưu với một số khách mời tại sự kiện.
TS. Nguyễn Thu Hương (bìa phải), tác giả cuốn sách “Khoẻ đẹp từ gốc” giao lưu với một số khách mời tại sự kiện.

Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong. Tiến sĩ Nguyễn Thu Hương cho biết, để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, tác giả đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

TS. Nguyễn Thu Hương, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng Giám đốc Nam Hương Media Group, đồng thời giữ vai trò Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam chia sẻ tại sự kiện ra mắt sách "Khỏe đẹp từ gốc".
TS. Nguyễn Thu Hương, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng Giám đốc Nam Hương Media Group, đồng thời giữ vai trò Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam chia sẻ tại sự kiện ra mắt sách “Khỏe đẹp từ gốc”.
TS. Nguyễn Thu Hương (ở giữa) chụp hình lưu niệm cùng khách mời.
TS. Nguyễn Thu Hương (ở giữa) chụp hình lưu niệm cùng khách mời.

Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức, mà còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody. Tiến sĩ Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ. Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình.

Khách mời chụp hình lưu niệm tại sự kiện.
Khách mời chụp hình lưu niệm tại sự kiện.
Quang cảnh sự kiện ra mắt sách "Khoẻ đẹp từ gốc" của TS. Nguyễn Thu Hương.
Quang cảnh sự kiện ra mắt sách “Khoẻ đẹp từ gốc” của TS. Nguyễn Thu Hương.

Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: “Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm”. Hiện cuốn sách “Khỏe đẹp từ gốc” đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia nhận định: Đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì chị em phụ nữ. Có nhiều cách để giảm cân, để khỏe đẹp, nhưng với Thu Hương, điều đáng quý là tinh thần khoa học, quá trình thực nghiệm nghiêm túc với chính bản thân mình trong suốt hai năm...
TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia nhận định: Đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì chị em phụ nữ. Có nhiều cách để giảm cân, để khỏe đẹp, nhưng với Thu Hương, điều đáng quý là tinh thần khoa học, quá trình thực nghiệm nghiêm túc với chính bản thân mình trong suốt hai năm…
TS. Nguyễn Thu Hương trao tặng các phần quà cảm ơn cho các tác giả, khách mời tại sự kiện ra mắt cuốn sách "Khoẻ đẹp từ gốc".
TS. Nguyễn Thu Hương trao tặng các phần quà cảm ơn cho các tác giả, khách mời tại sự kiện ra mắt cuốn sách “Khoẻ đẹp từ gốc”.
]]>
Người mẫu Heidi Klum 52 tuổi tự tin khoe body ở tuổi U50 https://trithucdoanhnhan.net/nguoi-mau-heidi-klum-52-tuoi-tu-tin-khoe-body-o-tuoi-u50/ Sun, 24 Aug 2025 10:24:07 +0000 https://trithucdoanhnhan.net/nguoi-mau-heidi-klum-52-tuoi-tu-tin-khoe-body-o-tuoi-u50/

Người mẫu nổi tiếng Heidi Klum, 52 tuổi, vừa chia sẻ quan điểm thẳng thắn về việc lão hóa và cách xã hội nhìn nhận về tuổi tác trong những năm gần đây. Với sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ, Heidi cho rằng chúng ta đang sống trong một thời đại mà việc già đi không còn là một vấn đề đáng lo ngại. Mọi người đã trở nên thoải mái hơn khi chấp nhận những thay đổi trên cơ thể theo thời gian.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với People, Heidi bày tỏ: “Tôi cảm thấy như chúng ta đang trở nên dễ chấp nhận hơn với những nếp nhăn và đường cong trên cơ thể. Việc được chấp nhận ở mọi lứa tuổi thật tuyệt vời. Chúng ta đã thay đổi và đi được quãng đường dài như vậy.” Người mẫu này cũng nhấn mạnh rằng cô không hề sợ hãi việc bị kỳ thị tuổi tác hay kỳ thị ngoại hình.

Heidi chia sẻ: “Đối với tôi, việc già đi không quan trọng. Tôi không có cái nhìn tiêu cực về việc này. Tôi nghĩ mọi người nên làm những gì họ muốn. Tôi thích chạy nhảy một cách quyến rũ – ngay cả ở tuổi 52.” Heidi Klum nổi tiếng với việc đăng tải những bức ảnh quyến rũ của mình trên mạng xã hội, thể hiện sự tự tin và thoải mái với cơ thể của mình.

Cô cho biết đã chụp ảnh khỏa thân hoặc mặc đồ lót từ năm 1992, lâu trước khi Instagram ra đời. “Đối với tôi, điều đó không có gì mới mẻ. Trong 15 năm qua, mọi người đã làm những gì tôi đã làm trong 30 năm qua. Thay vì xuất hiện trong những tạp chí với bộ đồ lót, giờ tôi có thể đăng ảnh lên Instagram. Điều đó cũng giống nhau thôi.”

Người mẫu này cũng đã khuyên nhủ những người phụ nữ khác không nên ‘giấu giếm’ khi họ bước vào tuổi 50. Heidi cho rằng quan niệm sai lầm lớn nhất về việc ở tuổi 50 là bạn đã ‘hết giá trị’. “Bạn không hề bị loại bỏ. Chúng ta vẫn rất có giá trị và có thể hiển thị cho mọi người thấy. Đừng giấu giếm ở tuổi 50. Vẻ đẹp không ngừng thay đổi, và tôi ở đây để chào đón sự thay đổi. Nếu mọi thứ cứ mãi như nhau, cuộc sống sẽ vô cùng nhàm chán.”

Hiện tại, Heidi Klum đang kết hôn với nhạc sĩ 35 tuổi Tom Kaulitz, và cô đã từng mô tả chồng mình là một ‘người đàn ông tuyệt vời’. Cô cũng đã lên tiếng phản bác những lời chỉ trích về khoảng cách tuổi tác giữa hai người. Khi được hỏi tại sao vấn đề này lại quan trọng với nhiều người đến vậy, Heidi chia sẻ: “Tôi nghĩ thường thì đó chỉ là sự đố kỵ. Có lẽ nhiều người cũng nghĩ rằng tôi đã may mắn có được cuộc sống như vậy. Tôi có một công việc tuyệt vời, tôi được đi du lịch khắp thế giới, tôi có thể mua những thứ đắt tiền. Và giờ tôi lại có một người đàn ông tuyệt vời bên cạnh mình.”

]]>
Ashley Judd chia sẻ thông điệp tích cực về cơ thể sau khi mẹ qua đời https://trithucdoanhnhan.net/ashley-judd-chia-se-thong-diep-tich-cuc-ve-co-the-sau-khi-me-qua-doi/ Sun, 10 Aug 2025 10:53:21 +0000 https://trithucdoanhnhan.net/ashley-judd-chia-se-thong-diep-tich-cuc-ve-co-the-sau-khi-me-qua-doi/

Nữ diễn viên nổi tiếng Ashley Judd, 57 tuổi, vừa chia sẻ một thông điệp tích cực về hình thể trên mạng xã hội Instagram trong một chuyến đi thư giãn ở Biển Baltic. Trong bài đăng của mình, cô tự hào tuyên bố rằng mình là thành viên của “Câu lạc bộ không quan tâm”, thể hiện sự tự tin và thoải mái với bản thân.

Ashley Judd
Ashley Judd

Ashley Judd thoải mái chia sẻ về những vấn đề thường gặp mà nhiều người phải đối mặt khi mặc đồ bơi. Cô nhắc đến việc cổ chân bị chát do cọ xát và thừa nhận khả năng mình có thể có cellulite – một vấn đề về da phổ biến ở phụ nữ. Không chỉ dừng lại ở đó, nữ diễn viên hài hước thừa nhận mình có “mông háu ăn”, nhưng điều quan trọng là cô không quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về hình thể của mình.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd
Ashley Judd

Thông điệp của Ashley Judd nhanh chóng nhận được sự ủng hộ và cảm thông từ người hâm mộ. Họ bày tỏ sự biết ơn và cảm kích trước tinh thần tự do và vui vẻ mà cô mang lại. Với nhiều người, bài đăng của Ashley Judd là một nguồn cổ vũ lớn lao, giúp họ nhìn nhận vấn đề hình thể một cách tích cực hơn.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Harvey Weinstein split with Ashley Judd.
Harvey Weinstein split with Ashley Judd.

Được biết, Ashley Judd là một trong những nữ diễn viên hàng đầu Hollywood, người đã lên tiếng tố cáo nhà sản xuất Harvey Weinstein về hành vi quấy rối tình dục. Vai trò của cô trong phong trào #MeToo đã giúp nhiều người tìm được tiếng nói và sự ủng hộ trong việc chống lại bạo lực tình dục.

Ashley and Wynonna Judd crying over their mother's death
Ashley and Wynonna Judd crying over their mother’s death
Wynonna, Naomi, and Ashley Judd
Wynonna, Naomi, and Ashley Judd

Không chỉ dừng lại ở lĩnh vực nghề nghiệp, cuộc sống cá nhân của Ashley Judd cũng gặp phải những khó khăn đáng kể. Vào tháng 4 năm 2022, cô đã mất mẹ và mới đây, cô đã chia sẻ về quá trình đối mặt với những tổn thương và đau buồn. Tuy nhiên, trong những giây phút khó khăn đó, Ashley Judd cho biết đã tìm thấy sự hỗ trợ và yêu thương từ gia đình, đặc biệt là từ chị gái Wynonna Judd.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video flopping in the water
Ashley Judd in the body-positive video flopping in the water

Hiện tại, Ashley Judd vẫn tiếp tục là một tiếng nói tích cực trong cộng đồng, truyền đi thông điệp về sự tự tin, yêu bản thân và vượt qua những định kiến không đáng có về hình thể. Qua bài đăng trên Instagram, cô hy vọng sẽ tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều người, giúp họ yêu và chấp nhận bản thân hơn.

Ashley Judd in the body-positive video
Ashley Judd in the body-positive video
]]>
Tuổi tác tăng tốc ở tuổi 50 và những điều cần biết https://trithucdoanhnhan.net/tuoi-tac-tang-toc-o-tuoi-50-va-nhung-dieu-can-biet/ Sat, 09 Aug 2025 18:26:08 +0000 https://trithucdoanhnhan.net/tuoi-tac-tang-toc-o-tuoi-50-va-nhung-dieu-can-biet/

Quá trình lão hóa của cơ thể con người không diễn ra đồng đều và có xu hướng tăng tốc sau tuổi 50, theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Cell vào ngày 25 tháng 7. Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích sự thay đổi của protein theo thời gian trong các cơ quan khác nhau của cơ thể và phát hiện ra rằng, ở khoảng tuổi 50, quá trình lão hóa dường như tăng tốc đáng kể.

Nghiên cứu này đã phân tích các mẫu mô từ 76 người có nguồn gốc Trung Quốc, với độ tuổi từ 14 đến 68, những người đã chết do chấn thương não. Các mẫu mô này đại diện cho 8 hệ thống của cơ thể, bao gồm hệ tim mạch, miễn dịch và tiêu hóa. Kết quả cho thấy sự gia tăng liên quan đến tuổi tác trong biểu hiện của 48 protein liên quan đến bệnh, và các thay đổi sớm ở khoảng tuổi 30 tại tuyến thượng thận, nơi sản xuất các hormone khác nhau. Điều này phù hợp với dữ liệu trước đó, cho thấy rằng sự kiểm soát hormone và chuyển hóa là rất quan trọng đối với quá trình lão hóa.

Tuy nhiên, giữa tuổi 45 và 55, một điểm chuyển đổi đã xuất hiện với những thay đổi lớn trong mức độ protein. Sự thay đổi mạnh mẽ nhất được tìm thấy trong động mạch chủ, động mạch chính của cơ thể, nơi mang máu oxy hóa ra khỏi tim. Các nhà nghiên cứu đã xác định được một protein được sản xuất trong động mạch chủ, khi được truyền cho chuột, kích hoạt các dấu hiệu lão hóa tăng tốc. Điều này cho thấy rằng lão hóa không phải là một quá trình tuyến tính, mà thay vào đó là một quá trình bị đánh dấu bởi các giai đoạn thay đổi nhanh chóng.

Các phát hiện này bổ sung vào bằng chứng ngày càng tăng rằng lão hóa không phải là một quá trình đơn giản và đồng đều. Tuy nhiên, các nghiên cứu lớn hơn vẫn cần được thực hiện trước khi các nhà khoa học có thể gắn nhãn tuổi 50 là một điểm khủng hoảng. Maja Olecka, một nhà nghiên cứu lão hóa tại Viện Leibniz về lão hóa – Fritz Lipmann ở Jena, Đức, cho biết: “Có những đợt thay đổi liên quan đến tuổi tác, nhưng vẫn khó đưa ra kết luận chung về thời điểm của các điểm uốn.”

Trước những phát hiện này, các nhà khoa học hy vọng rằng nghiên cứu sâu hơn sẽ giúp họ hiểu rõ hơn về quá trình lão hóa và có thể tìm ra các phương pháp can thiệp hiệu quả để giảm thiểu tác động của lão hóa đối với cơ thể con người. Đồng thời, việc hiểu rõ hơn về quá trình lão hóa cũng có thể giúp con người có thể chuẩn bị tốt hơn cho tương lai và giảm thiểu rủi ro mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác.

]]>