Các nhà thần kinh học hành vi tại Đại học Boston đã nghiên cứu hàng trăm người trên 100 tuổi. Họ phát hiện ra rằng ngoài yếu tố di truyền, các thói quen lành mạnh cũng giúp họ sống khỏe mạnh và lâu dài. Hai thói quen quan trọng mà …
Thói quen lành mạnh
-
-
Đối với các cầu thủ bóng rổ Houston, định hướng mùa hè nhấn mạnh tầm quan trọng của thói quen lành mạnh để thành công về mặt học tập và thể thao. Các huấn luyện viên về sức mạnh và điều hòa Alan Bishop và Leila Petewon ủng hộ các …